[부산안과/부산라식] 수정안과의 연령별 눈 관리법

수정안과의 연령별 눈 관리법

 

 

안녕하세요 수정안과입니다.

눈은 우리가 일상생활을 하는데 있어서 없어서는 안될 중요한 기관이에요~

 

하지만 눈 관리를 잘못하게 되어 질병을 앓거나 시력을 잃게 되면 생활전반에 걸쳐 문제가 발생하게 됩니다.

요즘 스마트폰이나 잦은 PC 사용으로 눈은 점차 혹사 당하고 있어요.

이 외에도 자외선이나 다른 환경적인 것들로 눈 건강을 지키기 위해 눈 건강법을 알아두는 것이 중요합니다.

 

 

오늘은 연령별 눈 관리 방법을 알려드릴게요. : )

 

 

 

 

신생아 

 

 

 

신생아들에게는 눈에 눈곱이 발생하는 결막염이 나타나는 경우가 있어요.

결막염 예방에 신경을 써야 하며 신생아들은 면역력이 약해 쉽게 감염될 수 있으므로 주변에 있는

신생아들에게 감염되지 않도록 주의해야 합니다.

 

 

 

 

아동기

 

 

눈의 시력은 7~8세에 성인 수준으로 성장합니다. 아동기 시절 눈 관리가 특히 중요한데요,

시력검사를 통해 시력이 나오지 않는 약시와 눈이 몰리는 증상이 나타나는 사시를 체크, 치료함으로써

정상적인 눈 기능이 이루어지도록 하며 장난으로 인한 사고 등에 주의하도록 해야 합니다.

 

 

 

 

청소년기

 

 

학업과 컴퓨터 사용으로 인해 눈이 가장 피로한 시기이며 시력저하가 가장 많이 발생하기도 합니다.

아이가 안경을 쓰기 시작했다면 6개월마다 시력검사를 통해 안경 도수를 잘 맞춰 쓸 수 있게 해야 하며

눈의 피로를 잘 풀어주는 것이 중요합니다.

눈의 기능이 잘 이루어질 수 있는 환경을 유지하여 눈 건강을 지키도록 해야 합니다.

 

 

 

 

20~30대

 

 

외모관리로 인해 안경대신 콘택트렌즈 착용이 많으며 이를 통해 부작용이 발생하여 눈건강을 해치기도 합니다.

따라서 콘택트렌즈의 올바른 착용과 관리가 이루어지도록 해야합니다.

렌즈나 안경이 불편해 라식과 라섹같은 시력교정수술을 하시는 분들이 많으신데요,

비용보다는 수술하는 의사와 수술 노하우, 수술장비, 사후관리 체계를 철저하게 확인 후

수술할 병원을 결정하시는 것이 바람직합니다.

 

 

 

 

40대 이후

 

 

보통 40대쯤 되면 노안 및 백내장, 녹내장 등 안질환이 발생하기 쉽습니다.

노안이 오면 돋보기나 노안교정수술로 교정하여 생활을 하고,

녹내장이나 백내장과 같은 노인성 안질환을 대비해 조기 눈 검진이 중요한 시기입니다.

 

1년에 1~2번 정도 안과에서 시력검사를 포함한 안질환 검진을 받고,

눈 건강에 좋은 비타민, 단백질, 항산화제 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 선글라스, 보호안경 등으로 자외선을 차단하고 눈에 큰 충격을 받지 않게 해주는 것이 좋아요.

 

 

 

백내장, 망막질환 등 노인성 안질환으로 알려진 질병들이 요즘에는 젊은 연령층에도 많이 나타나고 있어요.

평소에 눈 관리를 잘 하셔서 건강한 눈을 유지하시기 바랍니다.